
Geräte und Zubehör
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
2 porcje
Zutaten
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
-
koperku, świeżego tylko liście5 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
pora pokrojonego w 1 cm plastry100 g
-
masła20 g
-
soli½ łyżeczki
-
filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)2
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
wody500 g
-
marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm100 g
-
różyczek kalafiora150 g
-
zielonej fasolki szparagowej, świeżej100 g
-
cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki70 g
Sos berneński
-
estragonu, świeżego tylko liście1 łyżka
-
żółtka3
-
białego wina, wytrawnego35 g
-
masła pokrojonego na kawałki100 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
Nährwerte pro 2 porcje
Kalorien
1452.8 kcal /
6082.6 kJ
Protein
70.5 g
Fett
119.1 g
Kohlenhydrate
37.5 g
Ballaststoff
15.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

NA RYBY!
11 Rezepte
Polen
Polen