Geräte und Zubehör
Makaron ze szparagami w sosie serowym
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1600 g wody
-
100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego100 g zielonego groszku, świeżego
-
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g makaronu, suchego, typu penne o czasie gotowania 12 min
-
100 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość w płatach, do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
16.3 g
Kalorien
1311 kJ /
310 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
5.5 g
Kohlenhydrate
42.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NOWALIJKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 Min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45 Min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 Min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 Min
Penne z dynią i szynką
30 Min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 Min
Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym
35 Min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 Min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 Min
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 Min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 Min