Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porcje
Zutaten
-
truskawek, świeżych bez szypułek450 - 500 g
-
jogurtu naturalnego500 g
-
nasion chia2 łyżki
-
maliny, świeże ilość do dekoracji (opcjonalnie)
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
143.4 kcal /
600 kJ
Protein
6.2 g
Fett
6.3 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Natrium
59.7 mg
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DOMOWE JOGURTY
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Polen
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