Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 435 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

3 porcje

Zutaten

bananów pokrojonych na kawałki
100 g
ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
200 g
brzoskwiń pokrojonych na kawałki
100 g
rukoli
50 g
50 g liści szpinaku baby, świeżych
mleka migdałowego
100 g
jogurtu naturalnego
100 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 - 40 g
kostek lodu
60 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 94 kcal / 393 kJ

Protein 3 g

Fett 2 g

Kohlenhydrate 17 g

Ballaststoff 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 Min

Koktajl tropikalny

Koktajl tropikalny

15 Min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10 Min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 Min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 Min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10 Min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 Min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 Min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5 Min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 Min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10 Min