Geräte und Zubehör
Pasta karczochowa
Zubereitung 1 Min
Gesamt 5 Min
10 porcji
Zutaten
-
2 ząbki czosnku
-
200 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
200 g serc karczochów, w oleju odsączonych
-
100 g twarogu półtłustego, pokrojonego na kawałki
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
3.6 g
Kalorien
282 kJ /
67 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE ŚNIADANIA
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 min
Tortelloni z ricottą i szpinakiem
2 godz.
Eton Mess z rabarbarem
2 godz. 5 min
Biała sangria z cytrusami
2 godz. 15 min
Imbirowo-miodowe miniciasta z mandarynką z Varomy
1 godz.
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5 godz. 55 min
Mus rabarbarowy
55 min
Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym
1 godz.
Dip buraczkowy z serkiem kremowym
10 min
Sernik z ricotty z dżemem figowym
5 godz. 40 min
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10 min