Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

4.1 23 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 35 Min

800 g

Zutaten

trigo sarraceno
250 g
Água q.b. p/ demolhar
avelã
125 g
flocos de aveia
300 g
mel
80 g
óleo de coco
50 g
cacau em pó
25 g
bagas de goji
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 12 g

Kalorien 1952 kJ / 467 kcal

Fett 21 g

Ballaststoff 6 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby Verdes e Alternativas 60 Rezepte
Portugal

Revista Março 2020 26 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Granola

25 Min

Granola

45 Min

Granola de abóbora

1 Std. 5 Min

Granola de frutos secos com laranja

1 Std. 15 Min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 Std.

Millet com legumes e molho tahini

45 Min

Cogumelos recheados com quinoa

1 Std.

Granola para os mais novos

1 Std.

Pão de espelta e trigo sarraceno

1 Std. 55 Min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 Min

Bebida de amêndoa

8 Std. 30 Min

Panquecas de alfarroba

40 Min