Esparregado de grelos e nabiças

Esparregado de grelos e nabiças

4.5 15 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

água mais q.b. p/ escaldar
1000 g
grelos
350 g
nabiças
350 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
ovo
1
cuscuz
200 g
dentes de alho
2
azeite
10 g
noz-moscada
1 pitada de
leite
120 g
farinha
15 g
vinagre
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 13 g

Kalorien 0 kJ / 282 kcal

Fett 6 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby Baby Box 60 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sumo de clementina e cenoura

10 Min

Bolo de chocolate e trigo sarraceno crocante

1 Std.

Gelado macio de pêssego

15 Min

Sumo de alface, uva e kiwi

5 Min

Perna de peru com puré de maçã

11 Std. 30 Min

Néctar de kiwi, banana e uva

5 Min

Sumo de romã e framboesa (fresco)

5 Min

Mousse de manjericão

4 Std.

Bolo de requeijão e citrinos

1 Std.

Gelado de pêssego e morango

5 Min

Esparregado de feijão-verde

45 Min

Migas de grelos com ovo escalfado

1 Std.