Geräte und Zubehör
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 raciones
Zutaten
-
130 g de pulpa de calabaza en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de pimiento rojo
-
100 g de pimiento amarillo
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cuscús
-
250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de mantequilla
-
30 g de pipas de calabaza peladas
-
1 cucharada perejil fresco picado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
10.6 g
Kalorien
1791 kJ /
429 kcal
Fett
20.2 g
Ballaststoff
6.1 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Espaguetis de batata con pesto de hierbas
40 Min
Crumble estilo indio
1 Std.
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 Min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 Min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 Min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 Min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min
Arroz thai con setas
35 Min
Cuscús con vegetales
15 Min
Cuscús especiado de verduras
30 Min