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Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 raciones
Zutaten
-
3 berenjenas (aprox. 1 kg)
-
5 pellizcos de sal
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3 pellizcos de pimienta molida
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300 g de cebolla en cuartos
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4 - 5 dientes de ajo
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75 g de pimiento verde
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40 g de aceite de oliva (y 2 cucharadas más para las berenjenas)
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
150 g de tomate maduro, sin pepitas en trozos de 2 cm150 g de tomate troceado en conserva escurrido
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1 cucharadita de azúcar (optional)
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40 g de pasas sin semillas
-
15 - 20 g de piñones
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1 cucharadita de comino en grano
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½ cucharadita de canela molida
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1 pellizco de clavo molido
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 cucharada zumo de limón
-
1 cucharada perejil fresco picado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
2.8 g
Kalorien
668 kJ /
159 kcal
Fett
9.1 g
Ballaststoff
6.2 g
Kohlenhydrate
16.6 g
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