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Smoothie rosa

Smoothie rosa
3.4 5 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 vasos
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Zutaten

  • 300 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 200 g de yogur griego
  • 70 g de azúcar
  • 2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
  • 100 g de leche , fría
  • 2 cucharadas de frutos rojos variados (optional) , para servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Kalorien 605 kJ / 145 kcal
Protein 2 g
Kohlenhydrate 22 g
Fett 4 g
Ballaststoff 2.5 g

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Mexiko

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