Lassi de coco

Name: Lassi de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 250 g de leche de coco; 400 g de yogur, 1.8% de grasa; 1 plátano; 2 cucharadas de hojuelas de coco

3.8 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

250 g de leche de coco
400 g de yogur, 1.8% de grasa
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (optional)
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Kalorien 1246 kJ / 298 kcal

Protein 6 g

Kohlenhydrate 12 g

Fett 24 g

Ballaststoff 1.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

MALTEADAS TIME! 11 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Enchiladas de carne

3.4(5)

30 Min

Lomo de cerdo relleno de dátiles con salsa de echalot

4.4(14)

35 Min

Infusión de frutos secos

4.8(4)

20 Min

Muslos de pollo picantes con zanahorias glaseadas al vacío TM6

4.7(7)

2 Std. 50 Min

Rollo de salami

4.3(3)

1 Std. 30 Min

Canelones de pavo

4.4(11)

1 Std. 30 Min

Col rellena en salsa agridulce

4.3(13)

3 Std. 30 Min

Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío

4.5(2)

1 Std. 20 Min

Vasos de yogur de coco

4.3(4)

10 Min

Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous

4.0(9)

1 Std. 20 Min

Lasaña de ricotta, menta y calabacitas

4.1(18)

2 Std.

Strata de champiñon y lomo canadiense

5.0(8)

1 Std.