Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
oder 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1703 kJ / 407 kcal
- Protein
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 Min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 Min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 Min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1 Std.
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 Std.
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Rizoto s mořskými plody a chorizem
1h 5min
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25 min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 godz. 15 min