Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

3.3 728 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje

Zutaten

  • cebuli przekrojonej na pół
    200 g
  • ząbki czosnku
    2
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    220 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    180 g
  • oleju słonecznikowego
    30 g
  • ketchupu
    40 g
  • brązowego cukru
    25 g
  • skrobi kukurydzianej
    20 g
  • białego octu winnego
    55 g
  • sosu sojowego ciemnego
    30 g
  • pieprzu cayenne, mielonego (optional)
    ½ łyżeczki
  • mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości
    600 - 700
  • ryżu parboiled
    250
    250 g ryżu długoziarnistego
  • wody
    550 g
  • cebula dymka (ok. 50 g), pokrojona ukośnie w 2 mm plastry

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 585 kcal / 2450 kJ
Protein 33 g
Fett 16 g
Kohlenhydrate 73 g
Ballaststoff 5.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen