Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 raciones

Zutaten

1 cabeza de ajos
35 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en cuartos
30 g de miel
40 g de mostaza a la antigua
10 g de mostaza de Dijon (optional)
2 dientes de ajo
1 cucharada de romero fresco (solo las hojas)
2 cucharaditas de sal
4 pechugas de pollo (aprox. 650 g)
800 g de ramilletes de coliflor
130 g de leche
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 46 g

Kalorien 1596 kJ / 381 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 7 g

Kohlenhydrate 17 g

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