Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 500 g wody
- 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 130 g serka kremowego, śmietankowego
- 75 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 3 łyżki ziaren sezamu, białego, uprażonych na suchej patelni, do obtoczenia
- 1 pęczek koperku, świeżego, drobno posiekanego, do obtoczenia
- 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej, do obtoczenia
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 210 kJ / 50 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Kohlenhydrate
- 1.5 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 0.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rolada szpinakowa z łososiem
2 godz. 50 min
Paluszki serowo-szynkowe
1 godz. 15 min
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 Std.
Rolada mięsna w cieście francuskim
50 min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40 min
Roladki z ogórka
30 min
Scones z camembertem
45 min
Dip chrzanowy z awokado i bazylią
20min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Kolorowy wieniec wielkanocny
2h 30min
Rolada ze schabu
5 Std. 15 Min
Roladki z piersi indyka
2h 30min