
Geräte und Zubehör
Żeberka po meksykańsku
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 15 Std. 10 Min
6 porcji
Zutaten
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki270 g
-
ziaren ziela angielskiego½ łyżeczki
-
ziaren pieprzu czarnego¼ łyżeczki
-
laski cynamonu½
-
oregano, suszonego2 łyżeczki
-
tymianku, suszonego½ łyżeczki
-
ząbek czosnku1
-
czerwonych papryczek chili bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)5
-
oliwy z oliwek20 g
-
wody1400 g
-
octu balsamicznego30 g
-
soli3 łyżeczki
-
żeberek wieprzowych z kością, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)1200 g
-
piwa ciemnego160 g
-
pomidorów obranych, pokrojonych na kawałki150 g
-
marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki90 g
-
ciecierzycy, suszonej uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)150 g
-
liście laurowe, suszone4
-
kolendry, świeżej2 - 3 gałązki
-
tortilli kukurydzianych małych12
-
kolendry, świeżej posiekanej3 łyżki
-
limonki pokrojone w ćwiartki3
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
966.5 kcal /
4046.7 kJ
Protein
43.3 g
Fett
73.5 g
Kohlenhydrate
38.1 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
22.2 g
Natrium
1477 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

VIVA MEXICO!
9 Rezepte
Polen
Polen