Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
oliwy z oliwek80 g
-
sosu sojowego50 g
-
brązowego cukru½ łyżeczki
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek10 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego25 g
-
filety z łososia, świeże, bez skóry (150-180 g każdy)4
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół100 g
-
ząbek czosnku1
-
pora tylko biała część, pokrojonego na kawałki100 g
-
korzenia imbiru, świeżego (optional) pokrojonego w 2 mm plastry20 - 30 g
-
selera naciowego pokrojonego na kawałki100 g
-
zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego350 g
-
wody450 g
-
soli2 łyżeczki
-
różyczek brokułu400 g
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
śmietany 18% tłuszczu50 - 100 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
589.2 kcal /
2465.2 kJ
Protein
30 g
Fett
40.6 g
Kohlenhydrate
29 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Natrium
1755.8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
PROSTE POMYSŁY
214 Rezepte
Polen
Polen
