Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 łyżka oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma
- 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na 4 kawałki (ok. 150 g każdy)
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 2 cukinie (ok. 500 g)
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g octu balsamicznego
- 80 g białego wina
- 80 g miodu
- 20 g musztardy Dijon
- 1 łyżka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1837 kJ / 439 kcal
- Protein
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
Alternative Rezepte
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 Min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 menit
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45 Min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 godz. 20 min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 Min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 godz. 20 min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1j 10 menit
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1j
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 Min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 Min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5 min