Geräte und Zubehör
Makaron penne z małżami
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porcje
Zutaten
-
4 - 5 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
250 g wody plus dodatkowa ilość według uznania
-
1000 g małży venus, świeżych, oczyszczonych w skorupach
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do podania
-
30 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
50 g białego wina, wytrawnego (optional)
-
120 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
-
40 - 50 g przecieru pomidorowego, z puszki
-
1 szczypta soli
-
350 g makaronu, suchego, typu penne lub innego krótkiego makaronu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
17 g
Kalorien
2011 kJ /
480 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
5.5 g
Kohlenhydrate
65 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55 Min
Duszone warzywa
10 Min
Małże z pikantnym sosem
1 Std.
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 Min
Krewetki curry
1 Std. 50 Min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Wegetariańskie chop suey
1 Std. 5 Min
Spaghetti z małżami, grzybami i karczochami
50 Min
Ryż z owocami morza i chorizo
1 Std. 5 Min
Krewetki z cebulą dymką
20 Min