Geräte und Zubehör
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
400 - 500 g kawałek jagnięciny, bez ścięgien, bez kości, pokrojony w 2 cm plastry400 - 500 g kawałek cielęciny, bez ścięgien i kości pokrojony w 2 cm plastry
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
250 g wody plus dodatkowe 2 łyżki do sosu
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki ziaren pieprzu kolorowego
-
300 g ziemniaków, młodych ze skórką, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
-
130 - 150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, przekrojonej na pół130 - 150 g zielonych szparagów bez zdrewniałych części łodyg, przekrojonych na pół
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki
-
1 łyżka whisky
-
1 łyżeczka mąki kukurydzianej
-
60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
29 g
Kalorien
1830 kJ /
435 kcal
Fett
29.3 g
Ballaststoff
3.8 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SZYBKIE OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron z makrelą i cytryną
30 Min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35 Min
Omułki w białym winie
35 Min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 Min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 Std.
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 Min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1 Std. 25 Min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 Min
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30 Min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 Min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 Std.