
Geräte und Zubehör
Kurczak po azjatycku z migdałami
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
-
wina ryżowego2 łyżki
-
sosu sojowego jasnego2 łyżki
-
sosu sojowego2 łyżki
-
oleju sezamowego2 łyżeczki
-
mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1 x 5 cm)600 - 700 g
-
przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku2 łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry15 g
-
migdałów, ze skórką80 g
-
wody400 g
-
różyczek brokułu200 g
-
różyczek kalafiora200 g
-
marchewki pokrojonej w słupki80 g
-
skrobi kukurydzianej1 łyżeczka
-
białej kapusty posiekanej200 g
-
groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka, przekrojonego na pół150 g
-
cebuli dymki (2-3 szt.), pokrojonej na 2 cm kawałki50 - 60 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
486.9 kcal /
2044.9 kJ
Protein
29.8 g
Fett
32 g
Kohlenhydrate
16 g
Ballaststoff
6.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Rezepte
Polen
Polen