Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g ogórków konserwowych, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
- 350 g czerwonych buraków, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 500 g wody
- 250 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
- 100 g groszku zielonego, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 100 g kapusty kiszonej
- 50 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 2 - 3 gałązki koperku, świeżego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 60 g oleju
- 20 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka soli morskiej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 583 kJ / 139 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1ωρ.
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20 λεπτ.
Sałatka z pomidorami i fasolą
30 λεπτ.
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 λεπτ.
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50 λεπτ.
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Sałatka z ciecierzycy
25 λεπτ.
Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
10 λεπτ.
Kniszki ziemniaczane
2 Std.
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min