Geräte und Zubehör
Pudins de quinoa con salsa de frambuesa
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
6 raciones
Zutaten
Salsa de frambuesa
-
300 g de frambuesas congeladas300 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de azúcar
-
30 g de zumo de limón
-
mantequilla para engrasar
Pudins de quinoa
-
160 g de quinoa en grano
-
300 g de zumo de naranja recién exprimido (de 4-5 naranjas)
-
300 g de leche de coco
-
50 g de dátiles sin hueso
-
¼ - ½ cucharadita de cardamomo molido, (ajuste a su gusto)½ cucharadita de canela molida (ajuste a su gusto)
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ vaina de vainilla
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g) en rodajas
-
500 g de agua
-
50 g de frutos rojos frescos variados
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
6 g
Kalorien
1599 kJ /
382 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
6 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recetas del mundo
72 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Crema de frambuesas
5 Min
Gazpacho de melocotón con tofu
40 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 Min
Mazamorra de quinoa (pudin de quinoa)
40 Min
Galletas de chocolate con azúcar de coco
30 Min
Panna cotta de yogur con salsa de albaricoques
6 Std. 30 Min
Pudin de sémola y almendra
30 Min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 Min
Hummus de guisantes con judiones
45 Min
Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria
25 Min
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45 Min
Magdalenas de avena y fruta
30 Min