Geräte und Zubehör
Pudins de quinoa con salsa de frambuesa
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
6 raciones
Zutaten
Salsa de frambuesa
-
300 g de frambuesas congeladas300 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de azúcar
-
30 g de zumo de limón
-
mantequilla para engrasar
Pudins de quinoa
-
160 g de quinoa en grano
-
300 g de zumo de naranja recién exprimido (de 4-5 naranjas)
-
300 g de leche de coco
-
50 g de dátiles sin hueso
-
¼ - ½ cucharadita de cardamomo molido, (ajuste a su gusto)½ cucharadita de canela molida (ajuste a su gusto)
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ vaina de vainilla
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g) en rodajas
-
500 g de agua
-
50 g de frutos rojos frescos variados
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
6 g
Kalorien
1599 kJ /
382 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
6 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recetas del mundo
72 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Mousse de frutos rojos
5 Std.
Macarons de helado de coco
2 Std. 20 Min
Alfajores de gofio (Canarias)
1 Std. 30 Min
Queso Cheddar vegano
12 Std. 15 Min
Piña con pesto dulce
10 Min
Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble
1 Std. 30 Min
Panna cotta de yogur con salsa de albaricoques
6 Std. 30 Min
Cheesecakes de pistacho con mango
2 Std. 30 Min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 Min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8 Std.
Mousse de chocolate y aguacate
10 Min
Crumble vegano de manzana y moras
40 Min