Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ensalada niçoise
- 500 g de agua
- 2 huevos
- 6 patatas nuevas con piel, en cuartos
- 24 judías verdes redondas frescas (sin las puntas)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 60 g de pimiento rojo
- 12 aceitunas negras sin hueso
- 100 g de lechuga romana troceada
- 12 tomates cherry en mitades
- 60 g de cebolleta cortada en juliana
- 1 cucharada de alcaparras
Vinagreta
- 2 cucharadas de mostaza de Dijon
- 50 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre de vino blanco
- 50 g de agua
Entrecots
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 entrecots (de aprox. 170 g)
- 2 pellizcos de sal en escamas
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1412 kJ / 338 kcal
- Protein
- 17.07 g
- Kohlenhydrate
- 28.77 g
- Fett
- 17.15 g
- Ballaststoff
- 4.26 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 Min
Pollo con ensalada templada de patata
55min
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1h
Ensalada tzatziki con pasta integral
35min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 Min
Ensalada de verduras y fruta
5min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Bol de pasta multivegetales con salmón y salsa de cacahuetes
35min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Ensalada de verano con frutos rojos
20min
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25 Min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 Min