南印香料蛋佐菲達乳酪醬

南印香料蛋佐菲達乳酪醬

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Zubereitung 35 Min
Gesamt 35 Min
2 人份

Zutaten

  • 原味開心果,去殼
    20 克
  • 白芝麻
    10 克
  • 胡荽籽
    ½ 大匙
  • 小茴香籽
    1 茶匙
  • 匈牙利甜紅椒粉
    ½ 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 菲達乳酪
    50 克
  • 牛奶
    15 克
  • 500 克
  • 4 顆
  • 綠蘆筍
    130 克
  • 橄欖油
    10 克

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 人份

Protein 23 g
Kalorien 1054 kJ / 252 kcal
Fett 10.7 g
Kohlenhydrate 16 g

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