Pan plano de centeno

Pan plano de centeno

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

8 piezas

Zutaten

70 g de avena
500 g de agua
20 g de levadura prensada fresca

2 cucharaditas de levadura seca instantánea, (8 g)
2 cucharadas de miel
100 g de aceite de girasol
200 g de harina de centeno
380 g de harina
1 ½ cucharadita de sal
½ cucharadita de semillas de hinojo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 8 piezas

Protein 72 g

Kalorien 13904 kJ / 3320 kcal

Fett 112 g

Ballaststoff 40 g

Kohlenhydrate 488 g

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PANES PLANOS CREATIVOS 10 Rezepte
Mexiko

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