Geräte und Zubehör
Pan plano de plátano y centeno
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 piezas
Zutaten
-
125 g de plátano
-
160 g de leche
-
15 g de miel
-
1 cucharadita de levadura seca instantánea (7 g)
-
150 g de harina de centeno y un poco más para espolvorear
-
180 g de harina
-
1 cucharadita de sal
-
15 g de semillas de amapola
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 6 piezas
Protein
48 g
Kalorien
6420 kJ /
1536 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
24 g
Kohlenhydrate
282 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PANES PLANOS CREATIVOS
10 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Panqué de nuez glaseado
1 Std. 30 Min
Pan de caja con ajonjolí
2 Std.
Galletas integrales con miel de agave y yogur
30 Min
Hamburguesa veganas
45 Min
Pastel de cardamomo y limón
1 Std. 35 Min
Tortitas de haba
2 Std.
Estofado de calabaza, tofu y mariscos
1 Std. 10 Min
Bollo vegano de jitomate deshidratado
1 Std.
Pan de cocoa
3 Std.
Galletas de avena y pasas
50 Min
Panqué de zanahoria
1 Std.
Pastel de zanahoria sin harina
20 Min