Pain aux graines de lin

Pain aux graines de lin

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

20 tranches

Zutaten

de blé en grains
400 g
de graines de lin
100 g
de sel
1 c. à café
de sucre
½ c. à café
de levure fraîche (20 g)
½ cube
d'eau tiède
350 g
d'huile d'olive et un peu pour le moule
40 g

Nährwerte pro 1 tranche

Kalorien 105 kcal / 439 kJ

Protein 4 g

Fett 4 g

Kohlenhydrate 13 g

Ballaststoff 3.9 g

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