Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

3.6 19 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porcji

Zutaten

50 g orzechów laskowych

50 g orzechów włoskich, łuskanych
1200 g wody
2 łyżeczki soli
350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
40 g oliwy z oliwek
10 g octu jabłkowego

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
200 g mieszanki sałat

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 10.5 g

Kalorien 1405.2 kJ / 335.8 kcal

Fett 12.6 g

Ballaststoff 2.1 g

Kohlenhydrate 50.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SAŁATKOWE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sałatka z grillowanym indykiem

20 Min

Jajka w kokilkach na parze

45 Min

Sos cytrynowy z awokado i szynką

35 Min

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

1 Std. 10 Min

Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)

1 Std. 15 Min

Czeska pasta piwna

1 Std. 10 Min

Gołąbki z dorszem

1 Std. 20 Min

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1 Std. 35 Min

Pomidory z nadzieniem z dorsza

1 Std. 25 Min

Napój z mango z pieprzem cayenne

15 Min

Sałatka Waldorf

15 Min

Carimañolas z mięsem i serem

3 Std. 5 Min