Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

3.6 17 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji

Zutaten

  • orzechów laskowych
    50 g
    50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • wody
    1200 g
  • soli
    2 łyżeczki
  • makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
    350 g
  • jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
    150 g
  • selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
    50 g
  • oliwy z oliwek
    40 g
  • octu jabłkowego
    10 g
    10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • cukru
    ½ łyżeczki
  • mieszanki sałat
    200 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 335.8 kcal / 1405.2 kJ
Protein 10.5 g
Fett 12.6 g
Kohlenhydrate 50.2 g
Ballaststoff 2.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen