Geräte und Zubehör
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
Zubereitung 25 Min
Gesamt 9 Std. 15 Min
4 μερίδες
Zutaten
Στιφάδο Καραϊβικής
-
800 γρ. αρνίσιο κρέας για βραστό κατσαρόλας, χωρίς κόκαλο, (βλ. παραλλαγή), κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)αρνίσιο κρέας από σπάλα, χωρίς κόκαλο (βλ. παραλλαγή), κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)800 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)50 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (½ λεμόνι)20 γρ.
-
σάλτσα γούστερ (Worcestershire)60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε κομμάτια180 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο2 - 4 κλωνάρια
-
αποξηραμένη ρίγανη2 - 3 πρέζες
-
1 αποξηραμένο φύλλο δάφνηςφρέσκα φύλλα δάφνης2
-
αλεσμένο πιπέρι καγιέν1 - 1 ½ κ.γλ.
-
λάδι25 γρ.
-
20 γρ. καστανή ζάχαρηακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο20 γρ.
-
πάστα ντομάτας (συμπυκνωμένη)50 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό450 γρ.
Ρύζι στον ατμό
-
ρύζι μπασμάτι160 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
αλάτι4 πρέζες
-
4 κ.γλ. βούτυρολάδι4 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδες
Protein
45 g
Kalorien
2438 kJ /
581 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
3.9 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)
Brak ocen
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
Brak ocen
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
45 min
Κιμαδόπιτα
1 godz.
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 min
Κέικ με ταχίνι
1 godz. 30 min
Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips
1 godz. 10 min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 min
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1 godz. 40 min
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 min
Τορτίγιες με κινόα
1 godz.