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Apfel-Birnen-Power-Smoothie

Apfel-Birnen-Power-Smoothie
4.8 78 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 Gläser
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Zutaten

  • Birne ca. 120 g, in Stücken
    1
  • Apfel (alle Sorten) ca. 100 g, in Stücken
    1
  • Blattspinat, frisch
    60 g
  • Wasser gekühlt
    150 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    300 g
    3 Orangen, enthäutet, entkernt
  • Eiswürfel
    3

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Protein 1 g
Kalorien 293 kJ / 70 kcal
Fett 0 g
Ballaststoff 1.9 g
Kohlenhydrate 14 g

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