Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes

4.3 29 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

20 g de pain rassis en morceaux
60 g de parmesan en morceaux
20 - 25 g de persil frais
6 œufs
1 c. à café de sel fin
200 g de courgettes en morceaux
2 oignons de printemps en morceaux
500 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 16 g

Kalorien 848 kJ / 203 kcal

Fett 13 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plats pas chers 10 Rezepte
Benelux

Plats pas chers 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Accompagnement à la courgette

30 Min

Salade de pâtes aux légumes

1 Std.

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25 Min

Quiche aux poireaux

1 Std. 45 Min

Linguine à la carbonara de courgettes

30 Min

Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille

35 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1 Std.

Nouilles sautées aux légumes

30 Min

Taboulé au quinoa et au thon

40 Min

Risotto aux carottes et endives

40 Min

Champignons à l'ail

20 Min