自制豆奶

Name: 自制豆奶
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6 杯
Ingredients: 200 克 干燥黄豆; 1200 克 水; 3 片 班兰叶; 80 克 糖

4.0 12 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

6 杯

Zutaten

干燥黄豆
200 克
水
1200 克
班兰叶打成结
3 片
糖适量调味
80 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 杯

Natrium 9 mg

Protein 4 g

Kalorien 422 kJ / 101 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 17 g

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