Kompatible Versionen
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Puiul marinat
- 30 g miere
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- ½ linguriță sare
- ½ - 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 1 cățel de usturoi
- 1 limetă, coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama
-
4
jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)
oder 4 bucăți piept de pui file, fără piele (cca. 700 g)
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
- 10 - 15 g coriandru proaspăt
- 3 - 6 limete, coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 75 g ardei grași, roșii, tăiați bucăți
-
1 - 2
ardei jalapeño, proaspeți, fără semințe
oder 1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli - 500 g mango, copt, pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)
- 2 lingurițe sare
- 100 g zahăr
- 250 g apă
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1346 kJ / 321 kcal
- Protein
- 43 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1 Std. 10 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1 godz. 5 min
Tortulețe cu crevete și crabi
Keine Bewertungen
Tagine de miel cu caise și miere
1h 50min
Pui cu chilli dulce și varză
2 Std.
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1 godz. 5 min
Somon cu tăiței din dovlecei
25 min
Caldeirada (Tocană de pește)
45min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 Std. 40 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min