Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinada
- 20 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat felii subțiri
- 2 căței de usturoi
- 100 g sos de soia
- 50 g miere
- 1 - 2 lingurițe ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust
-
25
g sos barbecue
oder 25 g sos barbecue cu hoisin - 1 priză piper negru proaspăt măcinat
Puiul și orezul
- 800 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 400 g ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
oder 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ½ linguriță sare
- 300 g orez alb cu bobul lung
- 1000 g apă
- 2 linguri amidon de porumb (20 g)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 Std.
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Pachețele de primăvară cu pui
1 godz.
Pui cu chilli dulce și varză
2 Std.
Soldăței de omletă
Ninguna valoración
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5 min.
Suc de pere și salată
15 Min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min
Pui cu ardei gras
1 godz.