Geräte und Zubehör
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porții
Zutaten
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
38 g
Kalorien
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 Std.
Lasagne cu pui și ciuperci
1 Std. 55 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 Min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Midii în sos de vin alb și smântână
45 Min
Concentrat pastă de pui
45 Min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 Std.
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 Min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 Min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 Std. 10 Min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 Std.