Geräte und Zubehör
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porții
Zutaten
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
38 g
Kalorien
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sangria cu zmeură și busuioc
40 Min
Ruladă de curcan cu caise și piersici
2 Std. 10 Min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Pui teriyaki cu orez
40 Min
Salată de orez
1 Std.
Terină de somon cu smântână cu piper
1 Std. 20 Min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 Std. 15 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Pui cu sos cremos de boia
40 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 Min
Gyros cu tzatziki
15 Min