Geräte und Zubehör
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porții
Zutaten
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
38 g
Kalorien
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2h 5min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40min
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Pere cu vin și mirodenii
45min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1h 10min
Rulouri de pui în stil florentin
50min
Gyros cu tzatziki
15min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Cevapcici cu sos tzatziki
30min