Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

4.7 291 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 porcje

Zutaten

  • żytniego chleba gruboziarnistego na zakwasie, lekko czerstwego, bez skórki, pokrojonego na kawałki
    200 g
  • schabu wieprzowego po ok. 150 g każdy
    4 plastry
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ½ łyżeczki
  • koperku, świeżego tylko liście
    5 g
  • zielone cebulki ze szczypiorkiem tylko białe części, przekrojone na pół
    2
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    60 g
  • białej kapusty młodej, pokrojonej na kawałki
    500 g
  • wody
    400 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczkę
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • białego octu winnego
    1 łyżka
  • ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    800 g
  • olej rzepakowy do smażenia
    smalec, do smażenia
  • mąki pszennej plus dodatkowa ilość do panierowania
    10 g
  • jajko roztrzepane, do panierowania
    1
  • masła
    20 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 817.2 kcal / 3418.9 kJ
Protein 41.6 g
Fett 41.2 g
Kohlenhydrate 70.7 g
Ballaststoff 11.2 g
Gesättigte Fettsäuren 11 g
Natrium 736 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen