Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
8 porcji
Zutaten
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wody1000 g
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soli2 łyżeczki
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300 g ryżu długoziarnistegoryżu basmati300 g
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jajka4
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selera naciowego pokrojonego na kawałki50 g
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zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 g
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czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 g
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zielonych oliwek, bez pestek75 g
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ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki80 g
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jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki200 g
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pieczarek marynowanych pokrojonych w 2 mm plastry, odsączonych z zalewy180 g
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tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (ok. 360 g)3 puszki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
363.5 kcal /
1520.7 kJ
Protein
28.9 g
Fett
10.4 g
Kohlenhydrate
37.1 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Natrium
1209.9 mg
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SAŁATKI I DRESSINGI
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Polen
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