Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem

4.2 200 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
6 porcji

Zutaten

Marynata
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
    400 - 500 g
  • sosu sojowego
    25 g
  • miodu
    1 łyżka
  • ziaren sezamu, białego
    1 łyżka
  • chili, mielonego
    3 szczypty
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • olej do smażenia mięsa
Sos
  • korzenia imbiru, świeżego
    20 g
  • soku pomarańczowego
    120 g
    120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • chili, mielonego
    ½ łyżeczki
  • sosu sojowego jasnego
    1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek
    50 g
  • mieszanki młodych sałat
    300 g
  • mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
    600 g
  • kiełków słonecznika
    50 - 70 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 223 kcal / 934 kJ
Protein 16.4 g
Fett 10.5 g
Kohlenhydrate 18.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen