Rizoto s kari a mrkví

Rizoto s kari a mrkví

4.6 149 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 porce

Zutaten

2 stroužky česneku
2 kusy červené cibule napůl
300 gramů mrkve na kousky
100 gramů rýže na rizoto
½ čajové lžičky kari
4 špetky římského kmínu
20 gramů oleje řepkového
450 gramů vody
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
150 gramů rajčat na čtvrtky
50 gramů sýra čerstvého (nezrajícího), s jogurtem (14 % tuku)
2 čajové lžičky citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
4 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Protein 9.3 g

Kalorien 1803 kJ / 431 kcal

Fett 16.9 g

Ballaststoff 9.5 g

Kohlenhydrate 60.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Úvodní kolekce 17 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2 Std. 20 Min

Mrkvový dortík

2 Std. 30 Min

První brokolice

40 Min

Kokosové řezy s nugátovou náplní

2 Std.

Čočkovo-dýňová polévka

1 Std.

Sladký restart z červené řepy

10 Min

Hummus s pečenou paprikou

5 Min

Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou

55 Min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Pomazánka s čedarem a česnekem

10 Min

Tvarohové housky

1 Std. 50 Min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 Min