Frittata de pomme de terre vapeur

Frittata de pomme de terre vapeur

2.1 7 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions

Zutaten

  • de pommes de terre épluchées et tranchées
    400 g
  • d'eau
    1500 g
  • d'emmental ou tout autre fromage à pâte semi-ferme, en morceaux
    100 g
  • de parmesan en morceaux
    30 g
  • de persil frais
    2 - 3 brin
  • de jambon cuit en morceaux
    100 g
  • oeufs
    6
  • de chapelure
    70 g
  • de sel fin selon votre goût
    1 pincée
  • de poivre noir, fraîchement moulu
    1 pincée

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 418 kcal / 1749 kJ
Protein 29 g
Fett 22 g
Kohlenhydrate 29 g
Ballaststoff 2 g

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