Geräte und Zubehör
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
6 portions
Zutaten
Bread Dough
-
water180 g
-
sunflower oil plus extra for greasing30 g
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sugar10 g
-
1 tsp dried yeast, (4 g)fresh yeast crumbled10 g
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strong white bread flour plus extra for dusting300 g
-
fine sea salt1 tsp
Boerewors Burgers
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coriander seeds1 Tbsp
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cloves3
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ground nutmeg1 tsp
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black peppercorns1 ½ tsp
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sunflower oil20 g
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beef mince broken in pieces400 g
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pork mince broken in pieces400 g
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red wine30 g
Tomato Sauce, Barbecue Bread and Burgers
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onions quartered200 g
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fresh parsley leaves only5 g
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sunflower oil plus extra for greasing30 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
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ground black pepper¼ tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
sugar10 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Protein
33 g
Kalorien
2659 kJ /
635 kcal
Fett
36 g
Ballaststoff
3.8 g
Kohlenhydrate
41 g
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