Geräte und Zubehör
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 raciones
Zutaten
-
500 - 600 g de filetes de pez espada, congelados (4 filetes) y descongelados500 - 600 g de filetes de pez espada (4 filetes)
-
4 dientes de ajo
-
4 ramitas de cebollino fresco en trozos
-
10 g cilantro fresco (solo las hojas)
-
5 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
½ cucharadita de comino en grano
-
10 granos de pimienta negra
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de azúcar moreno
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimentón picante (optional)
-
40 g de zumo de limón
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para el cuscús)
-
500 g de agua
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
250 g de batata pelada, en dados de 3 cm
-
2 pellizcos de canela molida
-
250 g de cuscús de grano medio
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1032.9 mg
Protein
36.9 g
Kalorien
2750 kJ /
657 kcal
Fett
26.9 g
Ballaststoff
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
65.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix Nº 177
58 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45min
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1h 10min
Sorropotún
50min
Bacalao con salsa de miso y brócoli
25min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Lubina con salsa de lima
40min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Boquerones fritos al limón
1h 45min
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40min