Geräte und Zubehör
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 raciones
Zutaten
-
500 - 600 g de filetes de pez espada, congelados (4 filetes) y descongelados500 - 600 g de filetes de pez espada (4 filetes)
-
4 dientes de ajo
-
4 ramitas de cebollino fresco en trozos
-
10 g cilantro fresco (solo las hojas)
-
5 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
½ cucharadita de comino en grano
-
10 granos de pimienta negra
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de azúcar moreno
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimentón picante (optional)
-
40 g de zumo de limón
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para el cuscús)
-
500 g de agua
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
250 g de batata pelada, en dados de 3 cm
-
2 pellizcos de canela molida
-
250 g de cuscús de grano medio
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1032.9 mg
Protein
36.9 g
Kalorien
2750 kJ /
657 kcal
Fett
26.9 g
Ballaststoff
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
65.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix Nº 177
58 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Merluza con costra de hierbas
30 Min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 Min
Salmón en costra de tomate con arroz
30 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 Min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 Min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1 Std. 30 Min
Atún al estilo mediterráneo
20 Min
Salmón al limón y soja
1 Std. 30 Min
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 Min
Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 Min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 Min