Karkówka marynowana z grilla
TM5 TM6

Karkówka marynowana z grilla

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Zutaten

  • 1000 - 1200 g karkówki, bez kości, pokrojonej w 1-1,5 cm plastry
  • 4 ząbki czosnku
  • 40 g cebuli
  • 70 g oleju rzepakowego
  • 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka bazylii, suszonej
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • 3 łyżki ketchupu
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Nährwerte
pro 6 porcji
Kalorien
3370.4 kJ / 805 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
35.4 g
Fett
72.7 g
Ballaststoff
3.6 g

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