Jugo verde integral - Demo - presentadores

Jugo verde integral - Demo - presentadores

4.7 22 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porciones

Zutaten

  • de hojuelas de avena
    20 g
  • de agua
    400 g
  • hielos al gusto
  • de hojas verdes de su preferencia (ej. espinacas, berza)
    100 g
    100 g de nopales
  • de fruta de temporada bien madura , en trozos (ej. piña, manzana, mango)
    150 g

Nährwerte pro 1 porción

Kalorien 96 kcal / 404 kJ
Protein 1 g
Fett 0 g
Kohlenhydrate 23 g

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