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Sopa de tomate com feijão
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
salsa10 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate em pedaços350 g
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água1100 g
-
couve coração cortada em pedaços pequenos150 g
-
massa tipo cotovelinhos80 g
-
feijão-encarnado cozido escorrido300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
553.4 mg
Protein
5.6 g
Kalorien
689.9 kJ /
164.9 kcal
Fett
5.7 g
Ballaststoff
4.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
23.8 g
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Portugal
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