Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g ince bulgur
- 65 g sıcak su
- 70 g maydanoz, sadece yaprakları (yakl. 2-3 demet)
- 40 adet nane yaprağı
- 50 g taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 20 g zeytinyağı
- 1 tk limon suyu
- 1 tk nar ekşisi
- ½ tk sumak (optional)
- ¼ tk tuz
- ½ adet nar, ayıklanmış
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 517.9 kJ / 123.7 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Kohlenhydrate
- 15.1 g
- Fett
- 5.5 g
- Ballaststoff
- 3.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Havuçlu Mercimekli Humus
20 min
Siyah Zeytin Ezmesi
50 min
Kabak Lazanya
45 min
Yoğurtlu Havuç
50 min
Babagannuş
1 godz.
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
Keine Bewertungen
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 min
Fırınlanmış Havuç
30 min
Doğranmış karışık taze otlar
10min
Zeytinyağlı Fava
35 min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min
Sarımsaklı Zeytinyağı
25min