Geräte und Zubehör
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
28 g
Kalorien
2344 kJ /
560 kcal
Fett
32 g
Ballaststoff
4.1 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Makarnalar ve soslar
22 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1h 5min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Ton Balıklı Makarna Salatası
35min
Havuçlu Mercimekli Humus
20min
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1h 25min
Midyeli Penne
1h 5min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1h 10min
Pastırmalı Patates Salatası
45min