Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 10 g de aceite de oliva
- 250 g de quinoa blanca lavada
- 50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
- 25 g de hojas de cilantro fresco
- 30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
- 400 g de leche evaporada
- 100 g de arvejas congeladas
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1322 kJ / 316 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 12 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cremoso de mote
1h 20 min
Pisco sour
10 min
Porotos granados con mazamorra
1h 15 min
Queque de zanahoria y naranja
2h 15min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min
Pasta de ave palta y ave pimentón
35 Min
Crema de zapallito italiano
50min
Pan amasado
55min
Queque clásico
1h 20 min
Pastelera de choclo
1h
Sopaipillas chilenas
45min
Pebre
20 min