Geräte und Zubehör
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
zeytinyağı120 g
-
su450 g
-
limon suyu15 g
-
sarımsak1 diş
-
tuz ekstra 2 tutam tuz½ tk
-
şeker1 ½ tk
-
un¾ tk
-
enginar çanak (tanesi yakl. 90 g - Ø 8 cm) kararmaması için iyice limonlanmış6 adet
-
havuç küp küp kesilmiş (1 cm)100 g
-
patates küp küp kesilmiş (1.5 cm), kararmaması için suya koyulmuş130 g
-
bezelye, dondurulmuş90 g
-
dereotu yaprağı servis etmek için1 dal
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
4 g
Kalorien
1029.9 kJ /
246.4 kcal
Fett
20.2 g
Ballaststoff
11.2 g
Kohlenhydrate
12.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi
10 Min
Havuçlu Pancar Salatası
10 Min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 Min
İrmikli Puding
15 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Buharda Pişmiş Somon
30 Min
Çerkez Tavuğu
1 Std.
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40 Min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 Min
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35 Min
Damla Sakızlı Dondurma
10 Std. 25 Min
Yulaflı Tereyağlı Kurabiye
50 Min