Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

5.0 31 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

5 porcji

Zutaten

1000 g wody
500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
500 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
500 g zielonej fasolki mamut, świeżej bez łyka, pokrojonej na kawałki

500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 1.8 g

Kalorien 159 kJ / 38 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoff 2.2 g

Kohlenhydrate 9.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA DLA DZIECI 78 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

50min

Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)

1h 35min

Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)

35min

Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami

25min

Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

25min

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

25min

Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)

25min

Migdałowy pudding z chia

15min

Frittata z resztkami warzyw

35min

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1h

Smoothie bowl z owoców leśnych

10min